家長給寶寶刷牙需根據(jù)年齡階段選擇不同工具和方法，主要有指套牙刷清潔、兒童牙刷配合含氟牙膏、培養(yǎng)自主刷牙習慣等方式。
1、指套牙刷清潔
6個月至1歲乳牙萌出期，家長可用硅膠指套牙刷蘸溫水輕柔擦拭牙齦和牙面。每日早晚各一次，重點清理奶漬殘留。此階段無須使用牙膏，注意避免用力過度損傷牙齦黏膜。
2、兒童牙刷配合含氟牙膏
1-3歲乳牙生長期建議選用刷頭長度不超過2顆牙面的軟毛牙刷，配合米粒大小含氟牙膏。家長采用膝對膝姿勢固定寶寶頭部，以45度角小幅度顫動清潔牙面和牙齦交界處，每次刷牙持續(xù)2分鐘。
3、培養(yǎng)自主刷牙習慣
3歲以上可逐步引導(dǎo)孩子模仿刷牙動作，家長需在旁監(jiān)督補刷遺漏區(qū)域。選擇卡通造型牙刷和水果味牙膏提升興趣，建立早晚刷牙的固定流程。此階段牙膏用量可增加至豌豆大小。
4、特殊位置重點清潔
磨牙咬合面和牙齒鄰接面易滯留食物殘渣，需用牙刷前后短距離水平顫動清潔。上頜前牙舌側(cè)和下頜磨牙頰側(cè)是常見齲齒好發(fā)部位，應(yīng)延長清潔時間。
5、定期口腔檢查
每3-6個月帶寶寶進行專業(yè)口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)早期齲齒。牙醫(yī)會根據(jù)情況實施涂氟或窩溝封閉等防齲措施，并指導(dǎo)家長調(diào)整刷牙方法。
除規(guī)范刷牙外，家長需控制寶寶含糖飲食頻率，避免夜間奶睡習慣，餐后及時飲用清水漱口。2歲起可嘗試使用牙線清潔牙縫，定期更換牙刷防止細菌滋生。若發(fā)現(xiàn)牙齒著色、缺損等異常情況，應(yīng)及時就診兒童口腔科。通過建立科學的口腔護理習慣，能有效預(yù)防嬰幼兒齲齒發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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