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手上骨頭疼痛怎么回事

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手上骨頭疼痛可能與外傷、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、外傷

手部受到撞擊、擠壓或扭傷可能導(dǎo)致骨頭疼痛，常伴隨皮下淤血、腫脹。輕微外傷可通過(guò)冰敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)畸形需排除骨折。

2、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能引起手部多關(guān)節(jié)對(duì)稱性疼痛，晨起關(guān)節(jié)僵硬明顯?？赡芘c免疫異常、關(guān)節(jié)退變有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)變形、活動(dòng)彈響?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物。

3、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或長(zhǎng)期缺鈣者易出現(xiàn)手部骨痛，夜間加重，可能伴隨身高縮短。骨密度檢查可確診，需補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片，配合阿侖膦酸鈉片抑制骨流失。

4、腱鞘炎

頻繁使用手指可能引發(fā)腱鞘炎癥，表現(xiàn)為掌指關(guān)節(jié)處壓痛、活動(dòng)時(shí)有彈響。發(fā)病與過(guò)度勞損有關(guān)，可通過(guò)制動(dòng)休息、局部注射醋酸潑尼松龍緩解。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽沉積在手部關(guān)節(jié)，突發(fā)劇烈疼痛伴皮膚發(fā)亮。急性期可服用秋水仙堿片，平時(shí)需控制嘌呤攝入，避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。

日常應(yīng)注意手部保暖避免受涼，減少重復(fù)性抓握動(dòng)作，可進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。飲食上保證每日300ml牛奶或等效鈣攝入，限制酒精及碳酸飲料。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或影響睡眠，建議盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科，通過(guò)X線、血液檢查明確病因后針對(duì)性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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