跟腱炎的診斷方法主要有體格檢查、超聲檢查、磁共振成像、X線檢查和病史采集。
醫(yī)生通過觸診跟腱部位判斷是否存在腫脹、壓痛或結(jié)節(jié),同時觀察患者足部活動范圍。典型表現(xiàn)為跟腱局部壓痛和增粗,被動背屈踝關(guān)節(jié)時疼痛加劇??赡馨殡S跟腱周圍皮膚發(fā)紅或皮溫升高,嚴(yán)重者可出現(xiàn)行走困難。
高頻超聲能清晰顯示跟腱纖維結(jié)構(gòu),檢測是否存在肌腱增厚、纖維斷裂或鈣化灶。該檢查可動態(tài)觀察肌腱滑動情況,評估周圍滑囊積液程度。對于部分跟腱內(nèi)微小撕裂的診斷敏感性較高,且無輻射風(fēng)險。
MRI能多平面顯示跟腱全貌,準(zhǔn)確判斷肌腱變性范圍和程度??砂l(fā)現(xiàn)肌腱內(nèi)部信號異常、部分撕裂或完全斷裂,同時評估周圍軟組織水腫情況。對準(zhǔn)備手術(shù)治療的患者具有重要指導(dǎo)價值。
雖然X線不能直接顯示軟組織損傷,但可排除跟骨后上突增生等骨性異常。部分慢性跟腱炎可能伴有跟腱止點處鈣化影,有助于判斷病程發(fā)展階段。常作為初步篩查手段配合其他檢查使用。
詳細詢問運動習(xí)慣、損傷機制和疼痛特點,了解是否有突然增加運動量或更換運動鞋等誘因。典型病史包括晨起時跟腱僵硬、運動后疼痛加劇等癥狀演變過程。需排除類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等全身性疾病因素。
確診跟腱炎后應(yīng)減少跑跳運動,選擇有緩沖功能的運動鞋,運動前后做好跟腱拉伸。急性期可采用冰敷緩解腫脹,慢性期可進行離心性力量訓(xùn)練。若保守治療3-6個月無效或出現(xiàn)肌腱斷裂,需考慮手術(shù)治療。日常避免穿硬底鞋長時間行走,控制體重減輕跟腱負荷。
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