一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

胸椎骨折治療后應(yīng)注意些什么

55684次瀏覽

胸椎骨折治療后應(yīng)注意臥床休息、佩戴支具、合理飲食、適度康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等事項。胸椎骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，需嚴格遵循醫(yī)囑進行護理，避免二次損傷。

1、臥床休息

胸椎骨折后需保持臥床休息4-8周，避免過早下床活動。臥床時應(yīng)選擇硬板床，保持脊柱平直，翻身時需采用軸線翻身法，避免扭轉(zhuǎn)或彎曲脊柱?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用氣墊床或軟墊預(yù)防壓瘡。

2、佩戴支具

下床活動時需佩戴胸腰支具3-6個月，支具能提供外部支撐，限制脊柱活動范圍。選擇醫(yī)用定制支具，確保貼合度和支撐力，每日佩戴時間根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整，睡眠時可暫時取下。

3、合理飲食

增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、豆制品、深海魚等，促進骨骼愈合。每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)達到1.2-1.5克/公斤體重，可適量補充膠原蛋白肽。避免高鹽、高糖飲食，控制體重減輕脊柱負荷。

4、康復(fù)訓(xùn)練

在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進行漸進式訓(xùn)練，初期以呼吸訓(xùn)練和四肢關(guān)節(jié)活動為主，2個月后逐步增加腰背肌等長收縮訓(xùn)練。6個月后可嘗試游泳、慢走等低沖擊運動，禁止彎腰搬重物或劇烈扭轉(zhuǎn)動作。

5、定期復(fù)查

治療后1個月、3個月、6個月需進行X線或CT檢查，評估骨折愈合情況。若出現(xiàn)疼痛加重、肢體麻木或大小便功能障礙等異常癥狀，應(yīng)立即就診。骨質(zhì)疏松患者需長期接受抗骨質(zhì)疏松治療。

胸椎骨折患者應(yīng)保持良好心態(tài)，家屬需協(xié)助完成日常起居?；謴?fù)期間注意保暖避免受涼，咳嗽或打噴嚏時用手扶住胸背部減輕震動。逐步恢復(fù)工作時應(yīng)避免久坐，每1-2小時起身活動。戒煙限酒，保證充足睡眠，定期監(jiān)測骨密度，預(yù)防再次骨折。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>