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老年人吞咽功能退化怎么辦

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老年人吞咽功能退化可能是肌肉力量減弱、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏口腔鍛煉、腦卒中、帕金森病等導(dǎo)致的，可以通過(guò)鍛煉肌肉、調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔訓(xùn)練、藥物治療等方式進(jìn)行改善。

1、肌肉力量減弱：如果平時(shí)缺乏針對(duì)吞咽肌肉的鍛煉，隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉力量逐漸衰退，可能會(huì)引起吞咽困難、進(jìn)食緩慢等癥狀，建議進(jìn)行吞咽肌肉鍛煉，如空吞咽訓(xùn)練、屏氣發(fā)聲練習(xí)等。

2、飲食結(jié)構(gòu)不合理：若長(zhǎng)期食用質(zhì)地單一、過(guò)硬或過(guò)稀的食物，容易引起吞咽不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)嗆咳、食物殘留在口腔等癥狀，常伴有消化不良的癥狀，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇質(zhì)地柔軟、易吞咽的食物，如糊狀食物、嫩豆腐等。

3、缺乏口腔鍛煉：老年人活動(dòng)減少，可能導(dǎo)致口腔肌肉得不到充分刺激，引起口腔肌肉松弛、吞咽反射遲鈍等癥狀。建議進(jìn)行口腔操練習(xí)，如鼓腮、吹口哨等，有助于增強(qiáng)口腔肌肉力量，減輕不適感。

4、腦卒中：腦部血管破裂或堵塞引起腦卒中，且伴有吞咽困難、言語(yǔ)不清、肢體麻木等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、依達(dá)拉奉注射液等藥物治療。

5、帕金森病：遺傳、神經(jīng)系統(tǒng)老化等因素引起帕金森病，容易引起吞咽困難、震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片、恩他卡朋片等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，進(jìn)食時(shí)保持環(huán)境安靜，細(xì)嚼慢咽，有利于身體健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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