孕婦通常在懷孕5-6周開(kāi)始出現(xiàn)嘔吐癥狀,屬于早孕反應(yīng)的常見(jiàn)表現(xiàn),多數(shù)持續(xù)至12-16周自然緩解。
孕吐的發(fā)生與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),該激素在受精卵著床后迅速分泌,妊娠8-10周達(dá)到峰值。孕婦常表現(xiàn)為晨起惡心、食欲減退,部分可能伴隨唾液分泌增多或聞到特定氣味誘發(fā)嘔吐。癥狀程度存在個(gè)體差異,輕者每日嘔吐1-2次,重者可能出現(xiàn)持續(xù)性嘔吐導(dǎo)致脫水。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)妊娠劇吐,表現(xiàn)為頻繁嘔吐超過(guò)每日5次,伴隨體重下降超過(guò)孕前5%、尿酮體陽(yáng)性等。這種情況需警惕電解質(zhì)紊亂及營(yíng)養(yǎng)缺乏風(fēng)險(xiǎn),可能持續(xù)至孕中期甚至整個(gè)孕期。雙胎妊娠或既往有孕吐史的孕婦發(fā)生概率更高。
建議孕婦采取少食多餐方式,選擇易消化的碳水化合物如蘇打餅干、饅頭等,避免空腹?fàn)顟B(tài)。晨起前可先食用干性食物,日常保持環(huán)境通風(fēng)減少異味刺激。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、24小時(shí)無(wú)法進(jìn)食、尿量明顯減少或意識(shí)模糊等情況,應(yīng)立即就醫(yī)。適量補(bǔ)充維生素B6可能有助于緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。保持情緒放松,避免過(guò)度焦慮加重癥狀。
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