兒童維生素AD一般建議補(bǔ)充到3歲,3歲后可根據(jù)飲食情況調(diào)整。維生素AD主要用于預(yù)防佝僂病和夜盲癥,補(bǔ)充時長需結(jié)合兒童生長發(fā)育、日照時間及膳食攝入綜合評估。
嬰幼兒期是維生素AD缺乏的高風(fēng)險階段。母乳中維生素D含量較低,配方奶粉通常已強(qiáng)化維生素AD,但母乳喂養(yǎng)兒需額外補(bǔ)充。1歲內(nèi)嬰兒每日需維生素A1000-2000單位、維生素D400-800單位,1-3歲幼兒每日需維生素A1200-2000單位、維生素D600-800單位。早產(chǎn)兒、雙胞胎或冬季出生嬰兒可能需延長補(bǔ)充時間。3歲后兒童若每日能攝入足夠乳制品、蛋黃、深海魚等富含維生素AD的食物,且保證每日1-2小時戶外活動,可逐步停止補(bǔ)充。但存在挑食、日照不足或慢性腹瀉等吸收障礙的兒童,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下延長補(bǔ)充周期。
維生素AD補(bǔ)充期間應(yīng)避免超量,長期過量可能引起食欲下降、皮膚干燥等維生素A中毒癥狀,或血鈣升高、腎臟損害等維生素D中毒表現(xiàn)。建議選擇正規(guī)藥品級維生素AD制劑,避免使用保健品。補(bǔ)充期間每3-6個月進(jìn)行生長發(fā)育評估,定期檢測血鈣、堿性磷酸酶等指標(biāo)。若兒童出現(xiàn)多汗、枕禿、方顱等佝僂病征兆,或黃昏視力下降等維生素A缺乏表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整補(bǔ)充方案。
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