精子射的少在醫(yī)學上稱為少精癥，可能與遺傳因素、不良生活習慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內分泌失調等原因有關。
一、遺傳因素
遺傳因素可能導致先天性生精功能障礙，例如Y染色體微缺失會影響精子生成數量。這類情況通常伴隨睪丸發(fā)育異常，建議通過基因檢測明確診斷。治療需根據具體病因制定方案，可遵醫(yī)囑使用生精藥物如生精膠囊、麒麟丸、五子衍宗丸等中成藥輔助改善。
二、不良生活習慣
長期吸煙酗酒、穿緊身褲或泡溫泉等行為會使陰囊溫度升高，抑制精子生成。這類情況通過改善生活方式后多可緩解，建議保持陰部通風，避免高溫環(huán)境，適當補充鋅元素和維生素E。
三、生殖系統(tǒng)感染
前列腺炎或附睪炎等感染性疾病會改變精漿成分，減少精液量。這類情況常伴有尿頻、會陰脹痛等癥狀，需遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片控制炎癥，配合溫水坐浴促進血液循環(huán)。
四、精索靜脈曲張
精索靜脈血液淤積會使睪丸局部溫度升高，影響精子產量。患者可能伴有陰囊墜脹感，輕度病例可通過陰囊托帶改善，重度需行精索靜脈高位結扎術。
五、內分泌失調
垂體功能減退或甲狀腺功能異常會導致促性腺激素分泌不足，進而影響生精過程。這類情況往往伴隨性欲減退、乏力等癥狀，需通過激素檢測確診，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬片、十一酸睪酮軟膠囊等藥物調節(jié)。
日常應注意避免長期暴露于高溫環(huán)境，穿著寬松透氣的棉質內衣，規(guī)律作息避免熬夜。飲食方面可適當增加海產品、堅果等富含鋅元素的食物攝入，每周保持適度運動如慢跑、游泳等有氧運動。若持續(xù)出現精液量減少，建議及時到男科或泌尿外科進行精液常規(guī)檢查、陰囊超聲等專業(yè)評估，根據病因開展針對性治療。