精子射不遠(yuǎn)可能與性興奮不足、射精功能障礙、前列腺炎、精囊炎、尿道狹窄等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、性興奮不足
性刺激強(qiáng)度不足可能導(dǎo)致精液排出動力減弱。性生活中前戲時(shí)間過短、心理緊張或環(huán)境干擾等因素會影響性興奮度，導(dǎo)致精液排出距離縮短?？赏ㄟ^調(diào)整性生活方式、改善環(huán)境私密性來緩解。
2、射精功能障礙
射精肌群收縮乏力或神經(jīng)調(diào)節(jié)異常會影響精液噴射力度。這類情況可能伴隨快感減退或射精無力感，需通過盆底肌訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者需使用鹽酸達(dá)泊西汀片、甲磺酸酚妥拉明片等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能。
3、前列腺炎
慢性前列腺炎會導(dǎo)致前列腺液分泌異常，影響精液粘稠度和排出力度?；颊叱０橛心蝾l、會陰脹痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊配合熱療緩解炎癥。
4、精囊炎
精囊腺體炎癥會使精液成分改變，降低噴射動力。典型表現(xiàn)為射精疼痛、精液帶血，需通過精液常規(guī)檢查確診，治療可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。
5、尿道狹窄
尿道結(jié)構(gòu)異常會阻礙精液順利排出。先天性發(fā)育異?；蚍磸?fù)尿道感染可能導(dǎo)致尿道管腔變窄，需通過尿道造影確診，輕度狹窄可用尿道擴(kuò)張術(shù)，嚴(yán)重者需手術(shù)重建。
日常應(yīng)注意避免久坐壓迫會陰部，規(guī)律排精保持生殖系統(tǒng)通暢。飲食上多攝取鋅元素豐富的牡蠣、堅(jiān)果等食物，適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量。若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診，完善精液分析、超聲等檢查明確病因。治療期間應(yīng)避免過度焦慮，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行服用壯陽藥物。