男性精子少可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。精子數(shù)量減少通常表現(xiàn)為生育能力下降，可能伴隨性功能障礙或睪丸不適等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、遺傳因素

部分男性存在先天性染色體異?；蚧蛉毕?，如克氏綜合征可能導(dǎo)致睪丸發(fā)育不良，影響精子生成。這類情況通常伴隨第二性征發(fā)育遲緩，需通過染色體核型分析確診。臨床可嘗試使用十一酸睪酮膠丸補(bǔ)充雄激素，或配合生精膠囊等中成藥調(diào)理，嚴(yán)重者需借助輔助生殖技術(shù)。

2、不良生活習(xí)慣

長期吸煙酗酒會損害睪丸生精功能，煙草中的尼古丁和酒精代謝產(chǎn)物可直接殺傷精子。熬夜、久坐、穿緊身褲等行為會使陰囊溫度升高，抑制精子產(chǎn)生。改善措施包括戒煙限酒、保持規(guī)律作息、每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動，同時避免長時間泡溫泉或桑拿。

3、生殖系統(tǒng)感染

附睪炎、前列腺炎等感染性疾病會引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致精液成分改變和精子存活率下降。患者可能出現(xiàn)尿頻尿痛、會陰脹痛等癥狀。需通過精液細(xì)菌培養(yǎng)確診，常用左氧氟沙星片聯(lián)合癃清片治療感染，急性期可配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

4、精索靜脈曲張

精索靜脈血液回流受阻會造成睪丸局部高溫和代謝廢物堆積，使精子產(chǎn)量減少?；颊哒玖r可見陰囊表面蚯蚓狀突起，平臥后減輕。輕度病例可服用邁之靈片改善循環(huán)，中重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，術(shù)后配合復(fù)方玄駒膠囊促進(jìn)恢復(fù)。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

垂體瘤、甲狀腺功能異常等疾病會干擾下丘腦-垂體-性腺軸，減少促性腺激素分泌。這類患者往往合并體毛稀疏、乳房發(fā)育等體征。需檢查性激素六項(xiàng)，確診后使用枸櫞酸氯米芬片調(diào)節(jié)激素水平，甲狀腺功能減退者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

日常應(yīng)保證鋅、硒等微量元素?cái)z入，適量食用牡蠣、堅(jiān)果、深海魚類等食物。避免接觸農(nóng)藥、重金屬等有毒物質(zhì)，減少電離輻射暴露。建議每半年復(fù)查精液常規(guī)，治療期間保持適度性生活頻率，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若連續(xù)兩次精液檢查顯示重度少精癥，應(yīng)及時轉(zhuǎn)診生殖醫(yī)學(xué)中心評估。