扁桃體發(fā)炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，主要表現(xiàn)為咽痛、吞咽困難、發(fā)熱等癥狀?？赏ㄟ^抗感染治療、局部護(hù)理、對癥處理等方式緩解。
1、抗感染治療
細(xì)菌性扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、羅紅霉素片等。病毒性感染以對癥治療為主，可配合使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。用藥期間避免飲酒，完成全程治療。
2、局部護(hù)理
用復(fù)方氯己定含漱液或生理鹽水漱口，每日4-6次。含服西地碘含片緩解咽部不適。使用咽喉噴霧劑如開喉劍噴霧劑時(shí)，需對準(zhǔn)扁桃體區(qū)域噴灑。
3、對癥處理
體溫超過38.5℃時(shí)可服用對乙酰氨基酚片退熱。咽痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免干燥空氣刺激。
4、飲食調(diào)理
選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免辛辣刺激性食物。每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶。補(bǔ)充維生素C促進(jìn)黏膜修復(fù)。
5、休息觀察
保證每日睡眠7-8小時(shí)，避免過度用嗓。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。
扁桃體發(fā)炎期間需保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕柔刷牙，餐后用漱口水清潔。恢復(fù)期可進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致免疫力下降。日常注意保暖，流感季節(jié)佩戴口罩防護(hù)，戒煙限酒減少黏膜刺激。反復(fù)發(fā)作每年超過4次者，建議耳鼻喉科評估手術(shù)指征。