扁桃體發(fā)炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延、環(huán)境刺激等因素引起，通常表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱、吞咽困難等癥狀。
1、病毒感染
多數(shù)扁桃體發(fā)炎由鼻病毒、腺病毒等引起，病毒通過(guò)飛沫或接觸傳播侵入咽部黏膜?；颊呖赡艹霈F(xiàn)低熱、咳嗽等感冒樣癥狀，通常無(wú)須用藥，可通過(guò)多飲水、淡鹽水漱口緩解，病程一般持續(xù)3-5天。
2、細(xì)菌感染
A組β溶血性鏈球菌是常見(jiàn)致病菌，可導(dǎo)致扁桃體化膿性炎癥。癥狀包括高熱、扁桃體膿苔、頜下淋巴結(jié)腫大等。需就醫(yī)進(jìn)行咽拭子檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
3、免疫力下降
過(guò)度疲勞、熬夜或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫功能暫時(shí)性降低，使?jié)摲诒馓殷w隱窩的病原體大量繁殖。這類情況需保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)制劑。
4、鄰近器官炎癥
慢性鼻炎、鼻竇炎等疾病產(chǎn)生的炎性分泌物可能倒流刺激扁桃體?；颊叱０橛斜侨?、流膿涕等原發(fā)病癥狀，需同步治療原發(fā)疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻部炎癥。
5、環(huán)境刺激
長(zhǎng)期吸入粉塵、煙霧或干燥空氣會(huì)導(dǎo)致扁桃體黏膜防御功能下降。建議使用空氣加濕器維持50%濕度，霧霾天氣外出佩戴KN95防護(hù)口罩，避免食用辛辣刺激性食物。
扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，避免過(guò)熱或堅(jiān)硬食物刺激。每日用生理氯化鈉溶液漱口4-6次，保持口腔清潔。恢復(fù)期可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致免疫力波動(dòng)。若反復(fù)發(fā)作每年超過(guò)4次，建議耳鼻喉科評(píng)估是否需行扁桃體切除術(shù)。