乳糖不耐受的癥狀通常有腹脹、腸鳴音亢進(jìn)、腹瀉、腹痛、惡心等癥狀。
1、腹脹：如果腸道乳糖酶缺乏，可能會(huì)引起乳糖不耐受，乳糖不能消化，從而可能會(huì)引起腹脹的癥狀。
2、腸鳴音亢進(jìn)：乳糖在腸道內(nèi)可能會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，從而引起腸鳴音亢進(jìn)。
3、腹瀉：如果乳糖不耐受，還可能會(huì)影響腸道內(nèi)滲透壓，使水分增多，從而出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
4、腹痛：乳糖不耐受可能會(huì)影響腸道，從而出現(xiàn)腹痛的癥狀，一般是下腹部疼痛。
5、惡心：乳糖不耐受還可能會(huì)影響胃腸道，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀。
乳糖不耐受的患者平時(shí)應(yīng)避免食用牛奶、豆?jié){等，可以多吃菠菜、青菜等，有利于身體健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診。