咳嗽刺激性干咳可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。刺激性干咳通常由咽喉炎、支氣管炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流、哮喘等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激性食物，減少咽喉黏膜的刺激。選擇溫涼流質(zhì)食物如蜂蜜水、梨湯，有助于緩解咽喉干燥。過敏體質(zhì)者需排查食物過敏原，避免誘發(fā)咳嗽。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體，外出時可佩戴防護(hù)口罩。
3、服用止咳藥物
右美沙芬緩釋片可抑制延髓咳嗽中樞，適用于無痰干咳。復(fù)方甘草片含阿片粉和甘草流浸膏，能鎮(zhèn)咳祛痰。氫溴酸右美沙芬口服溶液適用于兒童干咳，但需遵醫(yī)囑使用。
4、霧化治療
布地奈德混懸液霧化可減輕氣道炎癥反應(yīng)，緩解過敏性咳嗽。異丙托溴銨溶液霧化能舒張支氣管，改善哮喘引發(fā)的刺激性咳嗽。霧化后需清水漱口避免藥物殘留。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)2周以上的干咳需排查咳嗽變異性哮喘，可通過支氣管激發(fā)試驗(yàn)確診。胃食管反流引起的咳嗽常伴反酸，需胃鏡檢查明確。胸部CT能鑒別支氣管結(jié)核等特殊病因。
日常注意保暖避免冷空氣刺激，規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。過敏體質(zhì)者定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。長期干咳患者建議記錄咳嗽日記，包括發(fā)作時間、誘因等信息，為醫(yī)生診斷提供參考。若出現(xiàn)咯血、呼吸困難等伴隨癥狀應(yīng)立即急診就醫(yī)。