尿頻量少可能與飲水不足、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因有關。尿頻量少通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多但單次尿量減少，可能伴隨尿急、尿痛等癥狀。
1、飲水不足
日常飲水過少會導致尿液濃縮，刺激膀胱產生尿意但實際尿量較少。這種情況可通過增加每日飲水量至1500-2000毫升改善，建議分次少量飲用溫水，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。
2、膀胱過度活動癥
膀胱肌肉異常收縮會導致尿頻、尿急，可能與神經系統(tǒng)調控異常有關。通常表現(xiàn)為日間排尿超過8次，夜間超過2次，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物調節(jié)膀胱功能。
3、尿路感染
細菌感染尿道或膀胱時會出現(xiàn)尿頻、尿痛，常見于女性?？赡芘c衛(wèi)生習慣不良或免疫力下降有關，需進行尿常規(guī)檢查確認。治療可選用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，同時保持會陰清潔。
4、前列腺增生
中老年男性因前列腺壓迫尿道會出現(xiàn)排尿困難、尿線變細，可能伴隨夜尿增多?？赏ㄟ^前列腺超聲診斷，輕癥用坦索羅辛緩釋膠囊改善，重癥需考慮經尿道前列腺電切術。
5、糖尿病
血糖升高導致滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿但單次尿量少。需檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白，確診后使用鹽酸二甲雙胍緩釋片控制血糖，同時限制高糖飲食。
出現(xiàn)尿頻量少癥狀時，建議記錄每日排尿日記，包括排尿時間、尿量和伴隨癥狀。保持每日適量飲水，避免攝入咖啡、酒精等利尿物質。注意會陰部清潔，選擇棉質透氣內褲。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況，應及時到泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查明確病因。