皮膚曬出紅印的人能不能吃洋蔥，需要根據(jù)曬傷程度進(jìn)行不同的分析。如果只是輕微曬傷，一般能適量吃洋蔥；如果曬傷比較嚴(yán)重，通常不能吃洋蔥。
1.能：皮膚曬出輕微紅印的人通常能適量食用洋蔥，洋蔥富含維生素C和多種抗氧化物質(zhì)，可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，減少皮膚受到的氧化損傷，有助于皮膚的修復(fù)和再生。
2.不能：如果曬出紅印的同時(shí)，皮膚出現(xiàn)破損、水皰、糜爛等嚴(yán)重癥狀，一般不能食用洋蔥。洋蔥辛辣的味道和強(qiáng)烈的氣味可能會(huì)加重皮膚的受損程度，不利于身體的恢復(fù)。
皮膚曬出紅印后，應(yīng)以舒緩、保濕和修復(fù)為主，注意保持皮膚清潔，避免再次暴曬。若出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。