眼睛眼白內(nèi)出血可能由結膜下出血、外傷、高血壓、凝血功能障礙、眼部手術等原因引起，可通過冷敷、避免揉眼、使用人工淚液、藥物治療、手術治療等方式緩解。
1、結膜下出血
結膜下出血是眼白內(nèi)出血最常見的原因，通常表現(xiàn)為眼白局部出現(xiàn)鮮紅色斑塊，可能與劇烈咳嗽、打噴嚏、用力排便等導致眼表小血管破裂有關?；颊咭话銦o疼痛或視力下降，出血可自行吸收。急性期可冷敷減輕充血，避免揉眼刺激。若反復發(fā)作，需排查高血壓或血液疾病。
2、外傷
眼部受到外力撞擊、異物劃傷等可能導致結膜血管破裂出血。伴隨癥狀包括眼部疼痛、畏光、流淚等。輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液保護角膜。若合并視力模糊需排除鞏膜裂傷，必要時行眼眶CT檢查。
3、高血壓
長期未控制的高血壓可能引起結膜小動脈硬化破裂，表現(xiàn)為突發(fā)眼白片狀出血?；颊呖赡馨橛蓄^痛、頭暈等全身癥狀。需監(jiān)測血壓并遵醫(yī)囑服用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片，同時使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。建議定期檢查眼底血管狀況。
4、凝血功能障礙
血友病、血小板減少癥或長期服用抗凝藥物如華法林鈉片可能導致自發(fā)性結膜下出血?；颊呖赡馨橛醒例l出血、皮下瘀斑等癥狀。需化驗凝血功能，調(diào)整抗凝方案。急性出血期可用氨甲環(huán)酸注射液止血，避免劇烈運動。
5、眼部手術
白內(nèi)障、青光眼等內(nèi)眼手術后可能出現(xiàn)結膜下出血，與術中牽拉或器械接觸有關。通常伴隨輕度異物感，術后使用妥布霉素地塞米松滴眼液預防感染，出血多在1-2周吸收。若出血持續(xù)擴大需排除術后感染或鞏膜穿孔。
眼白出血后應避免劇烈運動和揉眼，48小時內(nèi)冷敷可減少出血量。保持充足睡眠，控制血壓血糖，補充維生素C和維生素K有助于血管修復。若出血范圍持續(xù)擴大、反復發(fā)作或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，需及時就診排查全身性疾病。日常注意用眼衛(wèi)生，隱形眼鏡佩戴者需嚴格消毒鏡片。