腎上腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，主要功能包括分泌糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素和性激素，參與調(diào)節(jié)代謝、應(yīng)激反應(yīng)、電解質(zhì)平衡及性發(fā)育等生理過程。
腎上腺由皮質(zhì)和髓質(zhì)兩部分組成，皮質(zhì)分為球狀帶、束狀帶和網(wǎng)狀帶。球狀帶分泌醛固酮等鹽皮質(zhì)激素，調(diào)節(jié)鈉鉀平衡和血容量。束狀帶分泌皮質(zhì)醇等糖皮質(zhì)激素，調(diào)控糖代謝、免疫反應(yīng)和應(yīng)激應(yīng)答。網(wǎng)狀帶分泌脫氫表雄酮等性激素，影響第二性征發(fā)育。髓質(zhì)分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，通過激活交感神經(jīng)系統(tǒng)參與戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)，調(diào)節(jié)心率、血壓和能量動(dòng)員。
腎上腺激素的分泌受下丘腦-垂體-腎上腺軸調(diào)控。皮質(zhì)醇分泌具有晝夜節(jié)律，清晨達(dá)到高峰。醛固酮分泌受腎素-血管緊張素系統(tǒng)調(diào)節(jié)。腎上腺素釋放由交感神經(jīng)直接控制。激素分泌異常可能導(dǎo)致庫欣綜合征、原發(fā)性醛固酮增多癥或嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病。
保持腎上腺健康需規(guī)律作息避免熬夜，減少高鹽高糖飲食，適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力，定期體檢監(jiān)測(cè)血壓和電解質(zhì)。若出現(xiàn)不明原因肥胖、高血壓或乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查腎上腺功能。