孕期通常分為三個(gè)階段，分別是孕早期、孕中期和孕晚期。
一、孕早期
孕早期通常指懷孕第一周到第十三周，是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)階段胎兒的主要器官開始形成，孕婦可能出現(xiàn)惡心嘔吐和疲勞等早孕反應(yīng)。孕婦需要補(bǔ)充葉酸幫助預(yù)防神經(jīng)管缺陷，并避免接觸有害物質(zhì)如煙草和酒精。孕早期也容易發(fā)生流產(chǎn)，孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
二、孕中期
孕中期涵蓋懷孕第十四周到第二十七周，胎兒生長(zhǎng)速度加快并開始活動(dòng)。孕婦的早孕癥狀通常減輕，腹部明顯隆起，可能出現(xiàn)背痛或腳踝水腫。這個(gè)階段需要增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，通過超聲檢查可以觀察胎兒結(jié)構(gòu)是否正常。孕中期相對(duì)穩(wěn)定，但仍需注意妊娠期糖尿病或高血壓等并發(fā)癥的篩查。
三、孕晚期
孕晚期從懷孕第二十八周持續(xù)到分娩，胎兒器官成熟并準(zhǔn)備出生。孕婦可能感到呼吸困難或頻繁排尿，子宮收縮逐漸增多。這個(gè)階段需要監(jiān)測(cè)胎動(dòng)頻率，補(bǔ)充鐵質(zhì)預(yù)防貧血，并了解分娩征兆如破水或規(guī)律宮縮。孕晚期可能出現(xiàn)早產(chǎn)或胎位異常等情況，應(yīng)按時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和產(chǎn)前評(píng)估。
孕期三個(gè)階段各有不同的生理變化和注意事項(xiàng)，孕婦應(yīng)保持均衡飲食和適度活動(dòng)，定期接受產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)異常癥狀如劇烈腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。合理的孕期管理有助于保障母嬰健康，促進(jìn)順利分娩。