鼻炎咽炎的中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、穴位貼敷、拔罐療法等。鼻炎咽炎在中醫(yī)中多與肺脾氣虛、風(fēng)熱犯肺、痰濕阻滯等因素有關(guān)，可通過辨證施治改善癥狀。
1、中藥內(nèi)服
中藥內(nèi)服是中醫(yī)治療鼻炎咽炎的常用方法，需根據(jù)證型選擇方劑。風(fēng)熱犯肺證可用銀翹散加減，含金銀花、連翹等清熱解毒藥材；肺脾氣虛證可用玉屏風(fēng)散加減，含黃芪、白術(shù)等補益藥材；痰濕阻滯證可用二陳湯加減，含半夏、陳皮等化痰藥材。中藥需由中醫(yī)師辨證后開具，避免自行用藥。
2、針灸療法
針灸通過刺激特定經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)節(jié)氣血運行。治療鼻炎常取迎香、印堂等穴位疏通鼻竅；治療咽炎常取廉泉、天突等穴位清利咽喉。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，對急性發(fā)作期鼻塞、咽痛有緩解作用，通常10-15次為一個療程。
3、推拿按摩
推拿按摩通過手法刺激頭頸部經(jīng)絡(luò)改善局部循環(huán)?？砂茨τ√?、太陽穴緩解鼻塞，按壓風(fēng)池、肩井穴疏風(fēng)解表，揉按人迎、天突穴減輕咽部不適。每日早晚各按摩5-10分鐘，手法需輕柔避免損傷皮膚，配合呼吸調(diào)節(jié)效果更佳。
4、穴位貼敷
穴位貼敷將中藥粉末調(diào)敷于特定穴位發(fā)揮藥效。鼻炎貼敷常用白芥子、細辛等研末敷貼大椎、肺俞穴；咽炎可用吳茱萸、肉桂粉敷貼涌泉穴。藥物經(jīng)皮膚吸收避免胃腸刺激，每次貼敷4-6小時，皮膚過敏者慎用。
5、拔罐療法
拔罐通過在背部肺俞、大椎等穴位形成負壓促進氣血流通。對風(fēng)寒型鼻炎咽炎可配合艾灸增強溫通效果，留罐5-10分鐘避免起泡。體質(zhì)虛弱者不宜頻繁拔罐，治療后需避風(fēng)保暖，每周進行2-3次為宜。
中醫(yī)治療鼻炎咽炎需堅持辨證施治，治療期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，戒煙限酒，注意保暖防寒。日常可用淡鹽水漱口清潔咽喉，適當練習(xí)八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法增強肺脾功能。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案，必要時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查排除其他病變。