中醫(yī)治療鼻炎的方法主要有中藥內(nèi)服、中藥外用、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理等。
一、中藥內(nèi)服
中藥內(nèi)服是中醫(yī)治療鼻炎的常用方法，根據(jù)患者體質(zhì)和證型選擇方劑。風寒襲肺證可使用辛夷清肺飲，風熱犯肺證可選用銀翹散，肺脾氣虛證適合玉屏風散。中藥湯劑或中成藥需在醫(yī)生辨證后使用，不可自行用藥。中藥治療注重整體調(diào)節(jié)，改善鼻部癥狀的同時增強機體抵抗力。
二、中藥外用
中藥外用包括鼻腔沖洗和藥物熏蒸?？捎眯烈?、蒼耳子等中藥煎湯熏洗鼻腔，或使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滋潤鼻黏膜。中藥制劑直接作用于鼻腔，緩解鼻塞、流涕等局部癥狀。外用藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免損傷鼻黏膜。
三、針灸療法
針灸通過刺激穴位調(diào)節(jié)氣血運行。常用穴位包括迎香、印堂、合谷等，可采用毫針刺法或艾灸溫灸。針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、宣通鼻竅，對過敏性鼻炎和慢性鼻炎有較好效果。治療需由專業(yè)針灸師操作，根據(jù)病情確定療程和穴位配伍。
四、推拿按摩
推拿按摩通過手法刺激頭面部穴位和經(jīng)絡(luò)?？捎媚粗赴磯河阊?，食指推擦鼻旁兩側(cè)，手掌揉按太陽穴。每日堅持按摩可改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。按摩力度宜輕柔持久，配合呼吸節(jié)奏效果更佳。
五、飲食調(diào)理
飲食調(diào)理注重忌口和食療。避免生冷辛辣食物，適量食用山藥、百合等潤肺食材。風寒證可飲用姜棗茶，風熱證適合菊花茶，氣虛證可用黃芪燉雞湯。飲食調(diào)理需長期堅持，配合其他療法增強療效。
中醫(yī)治療鼻炎強調(diào)辨證論治和整體調(diào)節(jié)，患者需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適方法。治療期間應(yīng)注意保暖防寒，避免接觸過敏原，保持居室空氣流通。適當進行太極拳、八段錦等養(yǎng)生運動，增強肺衛(wèi)功能。飲食宜清淡營養(yǎng)，避免煙酒刺激。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。