鼻炎的中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位貼敷、推拿按摩、拔罐療法等。鼻炎可能與外感風(fēng)寒、肺脾氣虛、肝膽濕熱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服是中醫(yī)治療鼻炎的常用方法，根據(jù)辨證分型選用不同方劑。風(fēng)寒型鼻炎可選用辛夷清肺飲，成分包括辛夷、蒼耳子、白芷等，有助于散寒通竅。肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)散加減，含黃芪、白術(shù)、防風(fēng)等，可益氣固表。肝膽濕熱型可用龍膽瀉肝湯，含龍膽草、梔子、黃芩等，可清利肝膽濕熱。中藥需由中醫(yī)師辨證后開(kāi)具，避免自行用藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善鼻炎癥狀。常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴等。迎香穴位于鼻翼旁，針刺可緩解鼻塞。印堂穴在兩眉中間，針刺有助于減輕頭痛。合谷穴在手背第一、二掌骨間，針刺可調(diào)節(jié)免疫功能。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行嘗試。

3、穴位貼敷

穴位貼敷是將藥物貼于特定穴位的中醫(yī)外治法。常用藥物包括白芥子、細(xì)辛、延胡索等研磨成粉，用姜汁調(diào)成糊狀貼敷。常選大椎穴、肺俞穴等，大椎穴在第七頸椎棘突下，貼敷可散寒通竅。肺俞穴在第三胸椎棘突旁，貼敷可宣肺通鼻。貼敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免皮膚過(guò)敏。

4、推拿按摩

推拿按摩通過(guò)手法刺激經(jīng)絡(luò)穴位緩解鼻炎癥狀。常用手法包括按揉迎香穴、推擦鼻梁、點(diǎn)按風(fēng)池穴等。迎香穴按摩可用食指指腹順時(shí)針按揉。鼻梁推擦可用拇指從鼻根向鼻尖方向輕推。風(fēng)池穴在枕骨下方凹陷處，點(diǎn)按有助于緩解頭痛。按摩力度宜輕柔，避免過(guò)度刺激。

5、拔罐療法

拔罐療法利用負(fù)壓作用于體表穴位治療鼻炎。常用穴位包括大椎穴、肺俞穴、風(fēng)門(mén)穴等。大椎穴拔罐可散寒解表。肺俞穴拔罐有助于宣肺通竅。風(fēng)門(mén)穴在第二胸椎棘突旁，拔罐可祛風(fēng)散邪。拔罐時(shí)間控制在5-10分鐘，避免皮膚起泡。體質(zhì)虛弱者慎用拔罐。

中醫(yī)治療鼻炎需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。治療期間應(yīng)注意避風(fēng)寒，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物，適量食用山藥、百合、蓮子等健脾益肺食材。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。