二胎產(chǎn)后惡露一般在14-42天干凈，具體時(shí)間與子宮復(fù)舊情況、分娩方式、哺乳頻率等因素有關(guān)。

產(chǎn)后惡露是子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的過(guò)程。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露持續(xù)時(shí)間通常為14-28天，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能延長(zhǎng)至21-42天。惡露量會(huì)逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為淡紅最后呈白色。哺乳可促進(jìn)子宮收縮，縮短惡露排出時(shí)間。若惡露超過(guò)42天未凈，或出現(xiàn)異味、發(fā)熱、腹痛等癥狀，需警惕宮腔感染或胎盤殘留。

產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰并勤換衛(wèi)生巾。保持充足休息，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有助于子宮復(fù)舊，如惡露異?；虬殡S不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。