糖尿病早期可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等征兆。糖尿病早期癥狀主要有血糖波動(dòng)、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、疲勞乏力、手腳麻木等表現(xiàn)。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查血糖水平。
1、血糖波動(dòng)
早期糖尿病患者可能出現(xiàn)餐后血糖升高或空腹血糖異常。血糖波動(dòng)可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，通常伴隨口渴、尿頻等癥狀?？赏ㄟ^血糖監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)異常，日常需控制碳水化合物攝入，避免高糖飲食。醫(yī)生可能建議使用二甲雙胍片、格列美脲片等藥物調(diào)節(jié)血糖。
2、皮膚瘙癢
高血糖狀態(tài)可能導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢，尤其在四肢和會(huì)陰部位。這與高血糖引起的微循環(huán)障礙和神經(jīng)末梢刺激有關(guān)，可能伴隨皮膚感染或真菌滋生。保持皮膚清潔濕潤(rùn)有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或外用酮康唑乳膏。
3、傷口愈合緩慢
血糖升高會(huì)影響白細(xì)胞功能和血管再生，導(dǎo)致傷口愈合時(shí)間延長(zhǎng)。輕微擦傷或切口可能持續(xù)數(shù)周不愈，容易繼發(fā)感染。日常需注意避免外傷，傷口出現(xiàn)紅腫熱痛時(shí)應(yīng)及時(shí)處理。醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊等抗生素預(yù)防感染。
4、疲勞乏力
葡萄糖利用障礙會(huì)導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感?；颊叱８杏X休息后仍無法緩解疲倦，可能伴隨注意力不集中。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。必要時(shí)可檢測(cè)糖化血紅蛋白評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制情況。
5、手腳麻木
長(zhǎng)期高血糖可能損害周圍神經(jīng)，引發(fā)手腳刺痛、麻木或感覺異常。這種糖尿病周圍神經(jīng)病變通常從足部開始，夜間癥狀可能加重。需嚴(yán)格控制血糖防止神經(jīng)損傷進(jìn)展，醫(yī)生可能推薦甲鈷胺片或硫辛酸膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
糖尿病早期征兆往往不明顯，建議有家族史或肥胖等高危因素者定期監(jiān)測(cè)血糖。日常保持低糖低脂飲食，每日進(jìn)行30分鐘以上快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐。注意足部護(hù)理防止外傷，戒煙限酒有助于預(yù)防并發(fā)癥。若出現(xiàn)典型三多一少癥狀應(yīng)及時(shí)檢測(cè)空腹血糖和糖耐量試驗(yàn)。