抑郁癥的癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力缺乏、認(rèn)知功能損害以及軀體癥狀。
一、情緒低落
情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)性的悲傷、空虛或絕望感?；颊呖赡荛L時間感到心情沉重，無法體驗(yàn)到快樂，甚至無緣無故地哭泣。這種情緒狀態(tài)與日常生活中的短暫不開心不同，它持續(xù)時間較長，程度較重，并且可能伴有強(qiáng)烈的無用感或過度的內(nèi)疚。情緒低落會影響患者的社交和工作能力，使其難以集中注意力或做出決定。
二、興趣減退
興趣減退指患者對以往熱衷的活動失去興趣或愉悅感。曾經(jīng)喜歡的愛好、社交或工作變得索然無味，患者可能回避參與任何活動，傾向于獨(dú)處。這種癥狀不僅限于特定領(lǐng)域，而是廣泛影響生活的各個方面，導(dǎo)致社會功能明顯下降。興趣減退常與情緒低落并存，進(jìn)一步加劇患者的孤立感和生活質(zhì)量的惡化。
三、精力缺乏
精力缺乏表現(xiàn)為持續(xù)性的疲勞感或精力不足，即使經(jīng)過充分休息也難以恢復(fù)?；颊呖赡芨械缴眢w沉重，完成日常小事如洗漱、穿衣都需極大努力。這種疲勞并非由體力勞動引起，而是與精神動力不足有關(guān)，常伴有行動遲緩或言語減少。精力缺乏會嚴(yán)重影響工作效率和日常生活，使患者難以維持正常生活節(jié)奏。
四、認(rèn)知功能損害
認(rèn)知功能損害涉及注意力、記憶力和執(zhí)行功能的下降?；颊呖赡茈y以集中精力閱讀或工作，記憶力減退，思維速度變慢，決策困難。這些變化并非智力問題，而是抑郁癥對大腦功能的影響，可能導(dǎo)致工作失誤或?qū)W習(xí)困難。認(rèn)知損害常被誤認(rèn)為懶惰或態(tài)度問題，實(shí)則需專業(yè)評估和干預(yù)。
五、軀體癥狀
軀體癥狀包括睡眠障礙如失眠或嗜睡、食欲改變導(dǎo)致體重顯著增減、各種慢性疼痛如頭痛或背痛、以及胃腸不適如惡心或便秘。這些癥狀并非由其他軀體疾病直接引起，而是抑郁癥的生理表現(xiàn)，可能先于情緒問題出現(xiàn)，導(dǎo)致誤診。軀體癥狀會加重患者的不適感，影響治療依從性和康復(fù)進(jìn)程。
抑郁癥的癥狀多樣且個體差異大，若出現(xiàn)上述表現(xiàn)，建議及時尋求精神科或心理科醫(yī)生的專業(yè)評估。早期干預(yù)結(jié)合藥物治療如舍曲林片、氟西汀膠囊、文拉法辛緩釋膠囊等，以及心理治療如認(rèn)知行為療法，能有效改善癥狀。同時，保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動和社交支持有助于康復(fù)，避免過度壓力或孤立，家屬應(yīng)提供理解與陪伴，共同促進(jìn)患者恢復(fù)。