骶骨骨折患者建議采取側(cè)臥位或俯臥位，避免直接壓迫骨折部位。骶骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，可能伴隨局部疼痛、活動受限等癥狀。
側(cè)臥位是骶骨骨折患者較為舒適的體位，可在雙腿間放置軟枕保持骨盆穩(wěn)定，減輕骶骨壓力。選擇健側(cè)在下方的側(cè)臥姿勢有助于減少患側(cè)受壓，同時(shí)避免長時(shí)間維持同一姿勢導(dǎo)致皮膚壓瘡。俯臥位適合短期使用，需在骨盆下方墊軟枕以分散壓力，但可能影響呼吸舒適度，每次持續(xù)時(shí)間不宜過長。仰臥位并非完全禁止，但需在骶尾部使用環(huán)形減壓墊或氣墊床，確保骨折部位懸空。無論采用何種體位，都應(yīng)每2小時(shí)調(diào)整一次姿勢，配合醫(yī)用腰圍固定保護(hù)，避免扭轉(zhuǎn)或突然坐起動作。
骶骨骨折恢復(fù)期間需嚴(yán)格臥床4-6周，日常應(yīng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，促進(jìn)骨骼愈合。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等消炎鎮(zhèn)痛藥，但禁止自行按摩或熱敷患處。如出現(xiàn)下肢麻木、大小便功能障礙等神經(jīng)癥狀，需立即就醫(yī)排查是否合并神經(jīng)損傷?？祻?fù)后期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行骨盆穩(wěn)定性訓(xùn)練，從仰臥位踝泵運(yùn)動過渡到橋式運(yùn)動，避免過早負(fù)重。