安神助睡眠的中成藥主要有安神補腦液、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹等。這些藥物適用于不同證型的失眠，建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。
一、安神補腦液
安神補腦液由鹿茸、制何首烏、淫羊藿等組成，具有生精補髓、益氣養(yǎng)血的功效，適用于腎精不足、氣血兩虧引起的失眠多夢、頭暈乏力。該藥能改善神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的入睡困難，服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。
二、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分，輔以丹參、五味子等藥材，長于養(yǎng)心安神，對心肝血虛型失眠伴心悸健忘效果顯著。該藥可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，但脾胃虛弱者慎用，可能出現(xiàn)輕度胃腸不適。
三、朱砂安神丸
朱砂安神丸含黃連、地黃、當(dāng)歸等，側(cè)重清心養(yǎng)血、鎮(zhèn)驚安神，適用于心火亢盛、陰血不足所致心煩失眠、胸中煩熱。因含朱砂成分，不宜長期或過量服用，肝腎功能不全者禁用。
四、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸由柏子仁、黨參、黃芪等組成，具有補氣養(yǎng)血、寧心安神作用，主治心氣虛寒型失眠伴易驚怔忡。該藥適合中老年人心悸失眠，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。
五、天王補心丹
天王補心丹含人參、丹參、五味子等，滋陰養(yǎng)血、補心安神，對心陰不足型失眠伴口舌生瘡、大便干燥效果較好。服藥期間忌食蘿卜，避免降低藥效，糖尿病患者慎用含糖劑型。
使用中成藥改善睡眠時，建議配合規(guī)律作息，睡前1小時避免使用電子產(chǎn)品，保持臥室安靜黑暗?？蓢L試用酸棗仁、百合、蓮子等藥食同源食材煮粥飲用。長期失眠或伴隨焦慮抑郁癥狀者，應(yīng)及時到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\，避免自行長期用藥。服藥期間出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。