25周胎動通常沒有嚴(yán)格規(guī)律，但會呈現(xiàn)一定活動趨勢。胎動頻率和強(qiáng)度主要受胎兒睡眠周期、母體活動及外界刺激等因素影響。

孕25周時胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉發(fā)育尚未完全成熟，胎動模式多表現(xiàn)為間歇性活躍與安靜交替。胎兒通常會有20-40分鐘的睡眠周期，清醒時可能出現(xiàn)連續(xù)踢打、翻滾等動作，這種活動可能持續(xù)10-30分鐘。母體進(jìn)食后血糖升高、平躺體位或播放音樂時，可能刺激胎兒活動增加。此時胎動力度逐漸增強(qiáng)，孕婦可感受到明顯踢動，但動作協(xié)調(diào)性仍較差，可能出現(xiàn)單側(cè)肢體頻繁活動的情況。記錄胎動時建議選擇固定時間段觀察，每天相同時段的活動量差異不超過50%均屬正常范圍。

若出現(xiàn)胎動完全停止超過12小時、動作力度突然減弱超過70%或伴隨腹痛出血等情況，需警惕胎兒窘迫可能。妊娠期高血壓、臍帶繞頸或胎盤功能減退等病理因素可能導(dǎo)致胎動異常減少。部分胎兒存在先天性神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常時，可能表現(xiàn)為持續(xù)性的胎動減少或動作模式異常。使用胎心監(jiān)護(hù)儀檢測時如發(fā)現(xiàn)胎心率變異減少或晚期減速，往往提示需要醫(yī)療干預(yù)。

建議孕婦每日固定時間采用左側(cè)臥位計(jì)數(shù)胎動，早中晚各選擇1小時記錄，正常情況每小時胎動3-10次?？膳浜陷p拍腹部、變換體位等方式溫和刺激胎兒，避免長時間空腹或過度勞累。如發(fā)現(xiàn)胎動明顯減少或增強(qiáng)伴隨疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。日常注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，保持適度散步等溫和運(yùn)動，避免接觸煙草煙霧等可能影響胎兒供氧的不良環(huán)境因素。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生反饋胎動變化特點(diǎn)，必要時進(jìn)行生物物理評分或臍血流監(jiān)測等專項(xiàng)評估。