有痰時選擇宣肺或清肺需根據(jù)痰液性質(zhì)決定，痰白稀薄宜宣肺，痰黃黏稠宜清肺。主要有風(fēng)寒襲肺、風(fēng)熱犯肺、痰濕阻肺、痰熱壅肺、肺陰虧虛等類型。
1、風(fēng)寒襲肺
多因受涼引起，痰液稀白量多，可伴有鼻塞流清涕。建議用生姜紅糖水驅(qū)寒，避免生冷食物。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用通宣理肺丸。
2、風(fēng)熱犯肺
常見于感冒初期，痰黃質(zhì)稠難咳，伴隨咽喉腫痛?？墒秤美嬷瓭櫾铮尚晾贝碳?。必要時醫(yī)生可能開具銀翹解毒片。
3、痰濕阻肺
長期脾虛導(dǎo)致痰多色白易咳，舌苔厚膩。建議山藥粥健脾化濕，陳皮代茶飲。二陳丸為常用中成藥。
4、痰熱壅肺
多由肺部感染引發(fā)，痰黃綠帶腥臭味，伴發(fā)熱胸痛。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能使用清肺消炎丸配合抗生素治療。
5、肺陰虧虛
久病或熬夜致干咳少痰質(zhì)黏，咽干盜汗。宜用百合銀耳羹滋陰，避免熬夜。養(yǎng)陰清肺口服液可輔助調(diào)理。
日常需保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液，痰多時取側(cè)臥位利于排出。風(fēng)寒型可用艾葉泡腳驅(qū)寒，風(fēng)熱型可用菊花薄荷代茶飲。長期痰多或痰中帶血應(yīng)立即就診，避免用力咳嗽損傷氣道。痰液黏稠者可輕拍背部幫助排痰，但需避開脊柱區(qū)域。飲食宜清淡，痰濕重者減少肥甘厚味，肺陰虛者多食白色食物如蓮子、荸薺等。