快到預(yù)產(chǎn)期了肚子疼可能是由假性宮縮、胎動頻繁、臨產(chǎn)宮縮、胎盤早剝或胃腸功能紊亂等原因引起，可通過休息觀察、胎心監(jiān)護(hù)、及時就醫(yī)、緊急處理或調(diào)整飲食等方式緩解。

一、假性宮縮

假性宮縮是妊娠晚期常見的生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為腹部間歇性發(fā)緊或輕微疼痛，持續(xù)時間短且不規(guī)律，通常由子宮肌肉敏感性增高或孕婦疲勞等因素誘發(fā)。這種宮縮不會導(dǎo)致宮頸口擴(kuò)張，孕婦可通過改變體位、臥床休息或放松呼吸來緩解不適，無須特殊醫(yī)療干預(yù)，但需注意區(qū)分真假宮縮跡象。

二、胎動頻繁

胎動頻繁可能因胎兒在宮內(nèi)活動空間減少或孕婦姿勢改變導(dǎo)致，常伴隨腹部局部鼓脹感或牽拉性疼痛。這屬于正常發(fā)育過程，孕婦可通過記錄胎動次數(shù)、避免劇烈運(yùn)動或采取左側(cè)臥位來減輕癥狀，若胎動突然加劇或減少需及時就醫(yī)檢查。

三、臨產(chǎn)宮縮

臨產(chǎn)宮縮是分娩啟動的核心標(biāo)志，可能與前列腺素分泌增加或子宮下段形成有關(guān)，通常表現(xiàn)為規(guī)律性腹痛且間隔時間逐漸縮短。這類宮縮伴有宮頸管消失和宮口擴(kuò)張，孕婦需立即入院待產(chǎn)，醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)程進(jìn)展給予胎心監(jiān)護(hù)或分娩鎮(zhèn)痛等處理。

四、胎盤早剝

胎盤早剝屬于妊娠晚期嚴(yán)重并發(fā)癥，常因妊娠期高血壓或腹部外傷等因素引發(fā)，典型癥狀包括持續(xù)性劇烈腹痛、陰道流血和子宮張力增高。這種情況需緊急手術(shù)終止妊娠，同時可能需輸血糾正休克，延遲處理可能危及母嬰生命。

五、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂多因孕期激素變化或飲食不當(dāng)引起，表現(xiàn)為腹部脹痛、惡心或排便習(xí)慣改變。孕婦可通過少食多餐、避免油膩食物和適當(dāng)散步來改善癥狀，若疼痛持續(xù)需排除急性闌尾炎等外科疾病。

臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)腹痛時，孕婦應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，每日計數(shù)胎動并觀察腹痛特征，避免長時間站立或負(fù)重活動。飲食上選擇易消化的粥類、蒸蛋和煮軟的蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充水分但控制飲水量避免胃部不適。建議提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，熟悉產(chǎn)科急診流程，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或異常胎動時立即前往醫(yī)院，分娩后注意會陰傷口護(hù)理和母乳喂養(yǎng)技巧。