夏天嬰兒長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和護膚品、調整室內環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗嬰兒皮膚，重點清潔頸部、腋下等褶皺部位，洗后及時用柔軟毛巾拍干。避免使用堿性肥皂或過度擦拭，防止破壞皮膚屏障。若出汗較多可增加清洗次數(shù)，但每次清洗時間不宜過長。
2、穿著透氣衣物
選擇純棉或竹纖維等透氣材質的寬松衣物，避免化纖面料。衣物厚度需根據(jù)環(huán)境溫度調整，夏季可穿單層紗布衣。及時更換被汗液浸濕的衣物，減少皮膚與潮濕衣物的接觸時間。
3、使用溫和護膚品
清洗后可薄涂含氧化鋅的護臀霜或液體痱子粉，幫助吸濕收斂。避免使用含滑石粉的傳統(tǒng)痱子粉，防止粉末吸入風險。若皮膚發(fā)紅可外用爐甘石洗劑，每日2-3次涂抹于患處。
4、調整室內環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調或風扇時避免直吹嬰兒，可配合加濕器維持適宜濕度。每日通風2-3次，每次15-20分鐘，但需注意避免對流風直接吹拂嬰兒。
5、遵醫(yī)囑用藥
若痱子繼發(fā)感染出現(xiàn)膿皰，可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏。瘙癢明顯時可短期使用弱效激素類藥膏如氫化可的松乳膏。合并真菌感染需配合聯(lián)苯芐唑乳膏治療，所有藥物使用不超過3-5天。
日常需注意觀察痱子變化情況，避免嬰兒抓撓患處。哺乳期母親應飲食清淡，減少辛辣刺激食物攝入?？蛇m當增加嬰兒每日飲水量，母乳喂養(yǎng)者按需哺乳即可。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、膿液滲出等癥狀，應及時就醫(yī)排查其他皮膚疾病。護理期間暫停使用油性潤膚產品，洗澡水溫控制在37-38攝氏度為宜。