來姨媽前可能會(huì)出現(xiàn)胸脹，屬于經(jīng)前期綜合征的常見表現(xiàn)之一。經(jīng)前期胸脹主要與激素水平波動(dòng)、乳腺組織充血水腫等因素有關(guān)。

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平的變化會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡增生，導(dǎo)致乳房脹痛或敏感。這種脹痛通常表現(xiàn)為雙側(cè)乳房對(duì)稱性不適，可能伴隨輕微觸痛或緊繃感，在月經(jīng)來潮后隨著激素水平下降會(huì)逐漸緩解。日?？赏ㄟ^穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入、熱敷等方式緩解癥狀。

若胸脹程度劇烈或伴隨單側(cè)腫塊、異常分泌物等情況，可能與乳腺增生、乳腺炎等病理因素有關(guān)。乳腺增生患者可能出現(xiàn)周期性結(jié)節(jié)伴刺痛，乳腺炎則常見紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。這類情況需通過乳腺超聲、鉬靶檢查等明確診斷，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥或他莫昔芬等西藥治療。

建議女性在月經(jīng)前一周開始記錄乳房變化情況，避免高鹽飲食和劇烈運(yùn)動(dòng)。如胸脹持續(xù)超過月經(jīng)周期或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)到乳腺外科就診排查器質(zhì)性疾病。日常保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于減輕經(jīng)前期不適癥狀。