孩子發(fā)燒到38.5度可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用退燒藥物、及時就醫(yī)等方式治療。孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度適宜，減少衣物包裹，促進(jìn)熱量散發(fā)。若孩子出現(xiàn)手腳冰涼，可先搓熱四肢再擦拭。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會增加身體水分流失，家長需少量多次給孩子喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀察孩子排尿情況，若4-6小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。暫停高蛋白、高脂肪食物攝入。若孩子食欲不振無須強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免通過乳汁傳遞致敏物質(zhì)。
4、使用退燒藥物
體溫超過38.5度且伴有不適時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同劑型藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。禁止交替使用不同退燒藥，避免阿司匹林等兒童禁用藥。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過24小時，體溫超過40度，出現(xiàn)抽搐、皮疹、意識模糊等癥狀，家長需立即帶孩子就診。3個月以下嬰兒發(fā)熱無論體溫高低均應(yīng)就醫(yī)。就醫(yī)時詳細(xì)記錄發(fā)熱起病時間、熱型變化及伴隨癥狀，便于醫(yī)生診斷。
家長需每2小時監(jiān)測孩子體溫并記錄，觀察精神狀態(tài)和皮膚黏膜變化。保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，夜間睡眠時可調(diào)高室溫1-2度。退熱后24-48小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，逐步恢復(fù)日常飲食。注意與其他家庭成員隔離，避免交叉感染。若孩子有熱性驚厥史或慢性疾病，發(fā)熱時需加強(qiáng)監(jiān)護(hù)并及時聯(lián)系醫(yī)生。