羅漢果的副作用可能有腹瀉、血糖升高、腹痛、腹脹、過(guò)敏等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1.腹瀉：羅漢果性涼，可能對(duì)胃腸道造成較大的刺激，引起腹瀉的癥狀。
2.血糖升高：羅漢果中含有一定的糖分，如果經(jīng)常使用，可能引起血糖升高。
3.腹痛：脾胃虛弱的人群經(jīng)常使用羅漢果，可能引起腹痛、惡心等不適。
4.腹脹：羅漢果一般用于泡水喝，如果一次性飲用過(guò)多，可能引起腹脹。
5.過(guò)敏：如果對(duì)羅漢果過(guò)敏，可能引起紅疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。
在日常生活中，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃暖胃的食物，比如小米粥、瘦肉粥等，規(guī)范用藥，有助于減少不適癥狀的發(fā)生。