紫癜性腎炎患者可以適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含維生素C的西藍花、富含鐵元素的紅肉、富含膳食纖維的燕麥以及具有抗炎作用的深海魚類。紫癜性腎炎是過敏性紫癜累及腎臟引起的免疫性疾病，日常飲食需兼顧營養(yǎng)支持與腎臟保護。
一、食物
1、雞蛋
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需氨基酸，可幫助修復(fù)受損的腎組織。建議選擇水煮蛋或蛋羹等易消化形式，每日攝入不超過2個。若患者已出現(xiàn)腎功能不全，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制蛋白質(zhì)總量。
2、西藍花
西藍花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能增強血管壁彈性，減輕紫癜引起的皮下出血。建議焯水后清炒食用，每周食用3-4次，每次約100克。
3、紅肉
瘦牛肉等紅肉提供易吸收的血紅素鐵，可預(yù)防紫癜導(dǎo)致的貧血癥狀。宜選用蒸煮烹調(diào)方式，每周攝入不超過200克，避免加重腎臟代謝負擔(dān)。
4、燕麥
燕麥中的可溶性膳食纖維有助于調(diào)節(jié)血脂，維持心血管健康。推薦選擇無糖即食燕麥，每日食用30-50克，腎功能異常者需注意控制磷攝入。
5、深海魚類
三文魚等深海魚類富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可緩解腎臟免疫炎癥。建議清蒸食用，每周2次，每次75克左右。
二、藥物
1、氯雷他定片
用于控制過敏性紫癜的免疫反應(yīng)，緩解皮膚紫癜和腎臟炎癥。該藥通過阻斷組胺受體減輕血管通透性，需在醫(yī)生監(jiān)測下使用。
2、醋酸潑尼松片
適用于紫癜性腎炎急性期，能快速抑制免疫復(fù)合物沉積。使用期間需定期檢查血壓和血糖，避免突然停藥。
3、雙嘧達莫片
可改善腎小球微循環(huán)，減少血小板聚集。常見劑型為25毫克片劑，需配合腎功能監(jiān)測使用。
4、貝那普利片
用于控制紫癜性腎炎合并的高血壓，保護腎功能。用藥期間需監(jiān)測血鉀水平和肌酐值。
5、環(huán)磷酰胺片
用于重癥紫癜性腎炎的免疫抑制治療，能減少蛋白尿。該藥存在骨髓抑制風(fēng)險，須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
紫癜性腎炎患者需建立低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食模式，每日食鹽攝入不超過5克，飲水量根據(jù)尿量調(diào)整。建議定期進行尿常規(guī)和腎功能檢測，避免劇烈運動防止紫癜復(fù)發(fā)。烹飪宜采用蒸煮燉方式，限制加工食品攝入。保持規(guī)律作息，預(yù)防感染，出現(xiàn)水腫或血尿加重應(yīng)及時復(fù)診。根據(jù)病情嚴重程度，可能需要長期配合中藥調(diào)理，如黃芪顆粒輔助固本培元，但所有藥物治療均須經(jīng)腎內(nèi)科醫(yī)生評估后實施。