胃病犯了可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃病通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

胃病發(fā)作時應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如小米粥、軟面條、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐，每餐七分飽，減少胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或生姜紅糖水緩解胃部不適。

2、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣和疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。

3、服用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃酸過多引起的燒心，枸櫞酸鉍鉀膠囊保護(hù)胃黏膜，雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。若存在幽門螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法根除治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為胃病多與脾胃虛弱有關(guān)，可選用香砂養(yǎng)胃丸溫中和胃，或針灸中脘、足三里等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕穴也有助于改善脾胃虛寒型胃痛，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的胃潰瘍、胃息肉或胃癌等嚴(yán)重胃病，可能需進(jìn)行胃鏡下黏膜切除術(shù)或胃部分切除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食過渡方案，定期復(fù)查胃鏡。

胃病患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等舒緩運(yùn)動。戒煙限酒，慎用非甾體抗炎藥。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報警癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)完善胃鏡檢查。建立飲食日記記錄誘發(fā)不適的食物，長期胃部不適者建議每年進(jìn)行幽門螺桿菌檢測和胃功能評估。