手上燙出水泡可通過冷敷處理、消毒保護(hù)、避免刺破、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷水泡通常由高溫接觸、皮膚損傷、局部炎癥反應(yīng)等因素引起。
1、冷敷處理
燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗或浸泡傷處15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕組織損傷。冷敷時(shí)避免使用冰塊直接接觸皮膚，以防凍傷。若水泡已形成，冷敷仍有助緩解疼痛和腫脹。
2、消毒保護(hù)
用碘伏或生理鹽水清潔創(chuàng)面后，覆蓋無菌紗布或透氣敷料。避免使用棉花等易粘連材料。每日更換敷料，觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。小水泡直徑小于1厘米通常無須特殊處理，保持干燥即可。
3、避免刺破
水泡表皮是天然屏障，自行挑破可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。若水泡過大或影響活動(dòng)，需由醫(yī)生用無菌器械引流。穿刺后保留表皮覆蓋創(chuàng)面，涂抹莫匹羅星軟膏等外用抗生素預(yù)防感染。
4、藥物涂抹
淺二度燙傷可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏或重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。疼痛明顯者可短期口服布洛芬緩釋膠囊。禁用牙膏、醬油等民間偏方，可能刺激創(chuàng)面或引發(fā)感染。
5、就醫(yī)處理
出現(xiàn)水泡面積超過手掌、創(chuàng)面發(fā)黑、發(fā)熱或膿性分泌物時(shí)需及時(shí)就診。兒童、糖尿病患者或燙傷部位在關(guān)節(jié)、面部等特殊區(qū)域，建議盡早就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能根據(jù)情況選擇清創(chuàng)術(shù)、負(fù)壓引流或植皮手術(shù)。
燙傷恢復(fù)期需保持創(chuàng)面清潔干燥，避免摩擦和陽光直射。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)愈合。穿著寬松衣物減少摩擦，恢復(fù)期間避免接觸高溫物品。若出現(xiàn)瘙癢勿抓撓，可局部涂抹爐甘石洗劑緩解。兩周內(nèi)未愈或出現(xiàn)瘢痕增生需復(fù)診。