手機輻射對人體的影響通常較小，目前尚無明確證據(jù)表明日常使用會對健康造成顯著危害。手機輻射屬于非電離輻射，能量較低，主要可能通過熱效應(yīng)產(chǎn)生輕微影響。

世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機構(gòu)將射頻電磁場列為2B類致癌物，即可能對人類致癌但證據(jù)有限。日常使用中，手機輻射強度隨距離迅速衰減，通話時貼近頭部的輻射量約為1-2瓦特每千克，遠(yuǎn)低于國際非電離輻射防護委員會規(guī)定的安全限值。長時間通話可能引起局部皮膚溫度輕微升高，但人體可通過血液循環(huán)調(diào)節(jié)。部分敏感人群可能出現(xiàn)頭暈、失眠等主觀不適，多與心理因素相關(guān)。

極端情況下如工業(yè)級高強度持續(xù)暴露可能影響生殖系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)，但普通用戶接觸的輻射劑量難以達到該水平。孕婦、兒童等特殊群體理論上對輻射更敏感，但目前流行病學(xué)研究未發(fā)現(xiàn)手機使用與胎兒畸形、兒童發(fā)育異常的明確關(guān)聯(lián)。手機輻射對心臟起搏器、助聽器等醫(yī)療設(shè)備的電磁干擾風(fēng)險高于對人體組織的直接影響。

建議通過使用耳機、減少長時間通話、避免信號弱時通話等方式降低輻射接觸。保持手機與身體適當(dāng)距離，夜間勿將手機置于枕邊。選擇符合國家電磁輻射標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，關(guān)注SAR值參數(shù)。若出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查其他病因，無須過度擔(dān)憂輻射問題。