若使用不當(dāng)，手機(jī)輻射對(duì)人體的危害比較大，應(yīng)避免長時(shí)間使用手機(jī)。
長期觀看手機(jī)，其輻射可能會(huì)使神經(jīng)過于興奮，引發(fā)失眠、多夢、頭痛、頭暈等癥狀，還可能容易緊張、疲勞，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。手機(jī)電磁輻射會(huì)影響眼睛，長期使用有可能使視力受損，引起視疲勞、干眼癥等情況。此外，手機(jī)還存在微波輻射，長時(shí)間使用可能對(duì)人體造成潛在危害。若存在月經(jīng)失調(diào)的問題，長期使用手機(jī)有一定可能會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律。少部分人群的心率、血壓也可能受到影響。
建議適當(dāng)使用手機(jī)，避免使用時(shí)間過長、入睡時(shí)放得過近，還要避免在昏暗光線下使用，以免不利于眼部健康。