指甲倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、機(jī)械損傷、真菌感染等因素有關(guān)。倒刺通常表現(xiàn)為甲周皮膚開(kāi)裂翹起，可通過(guò)保濕護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、避免刺激等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁洗手會(huì)導(dǎo)致甲周皮膚角質(zhì)層水分流失，角質(zhì)蛋白斷裂形成倒刺。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后及時(shí)涂抹含尿素、凡士林的護(hù)手霜。若伴隨手掌脫屑，可能與乏脂性濕疹有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方乳酸乳膏。
2、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B族或維生素C會(huì)影響皮膚角質(zhì)化過(guò)程，導(dǎo)致甲周皮膚脆弱易裂。建議增加動(dòng)物肝臟、全谷物、柑橘類水果等攝入。嚴(yán)重缺乏者可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素C泡騰片等制劑。
3、頻繁接觸刺激物
美甲產(chǎn)品中的丙酮、職業(yè)接觸化學(xué)溶劑等會(huì)溶解皮膚油脂屏障，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為倒刺伴隨甲周紅腫，需佩戴防護(hù)手套，必要時(shí)使用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥。
4、機(jī)械損傷
咬甲癖或不當(dāng)修剪指甲會(huì)導(dǎo)致甲上皮撕裂。反復(fù)損傷可能繼發(fā)細(xì)菌感染，形成甲溝炎。應(yīng)糾正不良習(xí)慣，使用圓頭指甲剪修剪，已有化膿時(shí)需就醫(yī)采用莫匹羅星軟膏治療。
5、真菌感染
紅色毛癬菌等侵犯甲周皮膚會(huì)引起角質(zhì)異常增生，倒刺多伴隨甲板渾濁增厚。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴(yán)重者配合口服伊曲康唑膠囊治療。
日常應(yīng)保持手部濕潤(rùn)，避免撕扯倒刺導(dǎo)致創(chuàng)面擴(kuò)大。冬季可睡前厚涂護(hù)手霜并佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收。若倒刺反復(fù)發(fā)作伴隨甲板變形、化膿等情況，需排查糖尿病、銀屑病等系統(tǒng)性疾病，及時(shí)至皮膚科就診。