腎結(jié)石手術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、適量飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免劇烈運(yùn)動、定期復(fù)查等。術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需每日觀察傷口有無紅腫滲液，使用無菌敷料覆蓋。經(jīng)皮腎鏡手術(shù)患者應(yīng)避免傷口沾水，可遵醫(yī)囑用碘伏消毒。開放性手術(shù)患者需定期換藥，若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇應(yīng)及時就醫(yī)。清潔時避免用力揉搓，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

2、適量飲水

術(shù)后24小時起每日飲水量需達(dá)到2000-3000毫升，均勻分配在白天時段。建議選擇溫開水、檸檬水或淡綠茶，避免濃茶咖啡。排尿時觀察尿液顏色，出現(xiàn)明顯血尿或排尿困難需聯(lián)系醫(yī)生。夜間飲水應(yīng)控制在睡前2小時前完成，防止影響睡眠。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)限制菠菜堅果攝入，尿酸結(jié)石需減少動物內(nèi)臟海鮮。術(shù)后1周內(nèi)以低鹽低脂飲食為主，逐步增加膳食纖維?？蛇m量食用柑橘類水果幫助堿化尿液，但胱氨酸結(jié)石患者需控制酸性食物。合并高血壓糖尿病患者需同步控制基礎(chǔ)疾病飲食。

4、避免劇烈運(yùn)動

術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物及彎腰動作，經(jīng)尿道手術(shù)患者1個月內(nèi)避免騎跨運(yùn)動?；謴?fù)期可選擇散步等低強(qiáng)度活動，運(yùn)動時長從15分鐘逐步增加。出現(xiàn)腰部酸痛或血尿加重時應(yīng)立即停止活動。術(shù)后3個月經(jīng)評估后方可恢復(fù)游泳跑步等運(yùn)動。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1個月需復(fù)查泌尿系超聲和尿常規(guī)，評估結(jié)石清除情況。攜帶雙J管患者需按約定時間返院拔管。每3-6個月監(jiān)測24小時尿生化指標(biāo)，調(diào)整預(yù)防方案。復(fù)發(fā)高風(fēng)險患者建議每年進(jìn)行1次CT檢查，及時發(fā)現(xiàn)新發(fā)結(jié)石。

腎結(jié)石術(shù)后應(yīng)建立長期預(yù)防機(jī)制，每日保持足夠尿量沖刷泌尿系統(tǒng)。根據(jù)結(jié)石成分分析結(jié)果針對性調(diào)整飲食，限制高嘌呤高草酸食物。規(guī)律作息避免久坐，每小時起身活動促進(jìn)代謝。出現(xiàn)腰痛血尿等異常癥狀時不可自行服用止痛藥，須及時返院檢查。術(shù)后3-6個月是復(fù)發(fā)高峰期，需嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的隨訪計劃，必要時可配合枸櫞酸鉀顆粒等藥物預(yù)防。