咽炎患者可以適量飲用羅漢果茶、金銀花茶、胖大海茶、菊花茶、薄荷茶等茶飲緩解咽喉不適，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方草珊瑚含片、西瓜霜潤喉片、銀黃含片、金嗓子喉片、清咽滴丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、羅漢果茶

羅漢果茶含有豐富的甜苷類物質(zhì)，具有潤肺止咳的功效，有助于緩解咽炎引起的咽喉干癢和疼痛。羅漢果茶性涼，適合因肺熱或風(fēng)熱引起的咽炎癥狀，但脾胃虛寒者應(yīng)減少飲用頻率。

2、金銀花茶

金銀花茶具有清熱解毒、抗炎消腫的作用，對急性咽炎或咽喉腫痛有較好的緩解效果。金銀花中的綠原酸等成分能抑制細(xì)菌和病毒，適合風(fēng)熱型咽炎患者日常飲用，但體質(zhì)虛寒者不宜長期服用。

3、胖大海茶

胖大海茶能清熱潤肺、利咽開音，對聲音嘶啞、咽喉腫痛有改善作用。胖大海中的多糖成分可形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，適合教師、歌手等用嗓過度人群，但過量飲用可能引起腹瀉。

4、菊花茶

菊花茶具有疏風(fēng)清熱、平肝明目的功效，對風(fēng)熱型咽炎伴隨目赤腫痛者有輔助療效。杭白菊或胎菊中富含黃酮類化合物，可減輕咽喉充血，但低血壓患者應(yīng)控制飲用量。

5、薄荷茶

薄荷茶中的薄荷腦成分能快速緩解咽喉灼熱感和異物感，具有局部麻醉和清涼效果。適合急性咽炎發(fā)作時臨時舒緩癥狀，但胃食管反流患者應(yīng)避免空腹飲用。

二、藥物

1、復(fù)方草珊瑚含片

復(fù)方草珊瑚含片由腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦等組成，適用于急慢性咽炎引起的咽喉腫痛。該藥能抑制金黃色葡萄球菌等病原體，含服時避免同時進(jìn)食辛辣刺激食物。

2、西瓜霜潤喉片

西瓜霜潤喉片含西瓜霜、冰片等成分，對咽喉紅腫、潰瘍有消炎止痛作用。其礦物質(zhì)成分可促進(jìn)黏膜修復(fù)，但糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型制劑。

3、銀黃含片

銀黃含片主要含金銀花提取物和黃芩苷，適用于上呼吸道感染引發(fā)的咽炎。具有廣譜抗菌和抗病毒作用，使用期間忌煙酒及油膩食物。

4、金嗓子喉片

金嗓子喉片含薄荷腦、金銀花等十味藥材，對咽喉干燥、聲音嘶啞有緩解效果。其中的桉油可稀釋痰液，但孕婦及哺乳期婦女慎用。

5、清咽滴丸

清咽滴丸由青黛、訶子等組成，適用于肺胃實熱型咽炎。丸劑舌下含服能快速發(fā)揮藥效，服藥后半小時內(nèi)避免飲水以保持局部藥物濃度。

咽炎患者除合理選擇茶飲和藥物外，需保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，避免食用辛辣、過燙或堅硬食物。建議戒煙限酒，控制室內(nèi)濕度在40%-60%，用嗓過度者可進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。慢性咽炎患者應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查，合并胃食管反流者需抬高床頭15-20厘米睡眠。急性發(fā)作期可配合淡鹽水漱口，但避免過度清嗓造成黏膜損傷。