人流后月經(jīng)恢復(fù)時間一般為1-3個月，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

人流術(shù)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù)，多數(shù)女性在術(shù)后30-45天會迎來首次月經(jīng)。早期月經(jīng)可能表現(xiàn)為經(jīng)量增多或減少、周期不規(guī)律，這與卵巢功能恢復(fù)進度相關(guān)。術(shù)后1-2個月經(jīng)周期后，約60%女性月經(jīng)量會逐漸穩(wěn)定。術(shù)后3個月內(nèi)月經(jīng)未恢復(fù)者需排查宮腔粘連、內(nèi)分泌紊亂等情況。術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)期間可能出現(xiàn)輕微腹痛、乳房脹痛等生理性反應(yīng)。

術(shù)后應(yīng)注意保持外陰清潔，避免盆浴和性生活1個月；飲食上增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物，預(yù)防貧血；適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進組織修復(fù)；每日監(jiān)測體溫預(yù)防感染；出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或月經(jīng)超過3個月未恢復(fù)時需及時復(fù)查超聲。術(shù)后1個月應(yīng)常規(guī)復(fù)查B超評估宮腔恢復(fù)情況，遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)周期時需嚴格按療程服用。