頸椎病一般不能完全治愈，但可以通過(guò)規(guī)范治療和日常管理有效控制癥狀。頸椎病屬于慢性退行性疾病，其病理改變往往不可逆，治療目標(biāo)以緩解疼痛、改善功能、延緩進(jìn)展為主。
頸椎病早期通過(guò)保守治療可獲得較好效果。輕度頸椎病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部肌肉鍛煉、物理治療、藥物干預(yù)等措施后，多數(shù)能顯著改善頸部僵硬、疼痛等癥狀。常用的非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片能減輕局部炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解肌肉痙攣。配合頸椎牽引、超短波治療等物理療法，能維持較長(zhǎng)時(shí)間無(wú)癥狀期。
中重度頸椎病可能出現(xiàn)脊髓或神經(jīng)根壓迫癥狀。當(dāng)出現(xiàn)上肢放射性疼痛、手指麻木或行走不穩(wěn)時(shí)，單純保守治療效果有限，可能需要椎間孔鏡手術(shù)、頸椎前路減壓融合術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后仍需長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練防止復(fù)發(fā)，且無(wú)法逆轉(zhuǎn)已形成的骨贅或椎間盤突出等結(jié)構(gòu)性改變。部分患者術(shù)后仍會(huì)殘留輕微癥狀，需要持續(xù)進(jìn)行頸部核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練。
建議頸椎病患者避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，工作間歇進(jìn)行頸部后仰、側(cè)屈等放松運(yùn)動(dòng)。游泳、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，急性發(fā)作期可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。定期復(fù)查頸椎MRI評(píng)估病情進(jìn)展，出現(xiàn)新發(fā)肢體無(wú)力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。