頸椎病一般無法完全治愈，但通過規(guī)范治療和日常管理可以有效控制癥狀并延緩進(jìn)展。頸椎病是頸椎退行性病變的統(tǒng)稱，主要包括神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型等類型。
多數(shù)頸椎病患者通過綜合干預(yù)可獲得長期癥狀緩解。非手術(shù)治療適用于早期或輕度患者，包括頸椎牽引、物理治療和藥物鎮(zhèn)痛。頸椎牽引能減輕神經(jīng)壓迫，物理治療如超短波可改善局部血液循環(huán)，藥物常用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。日常需保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭。適度進(jìn)行頸椎操鍛煉可增強(qiáng)肌肉支撐力，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)也有助于維持頸椎活動(dòng)度。
部分嚴(yán)重病例需手術(shù)干預(yù)但仍有復(fù)發(fā)可能。當(dāng)出現(xiàn)明顯脊髓壓迫或保守治療無效時(shí)，可能需行頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后仍需持續(xù)康復(fù)訓(xùn)練，避免頸部過度負(fù)荷。脊髓型頸椎病若未及時(shí)處理可能導(dǎo)致不可逆神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為手腳麻木或行走不穩(wěn)。椎動(dòng)脈型頸椎病可能誘發(fā)眩暈，需警惕突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。
頸椎病屬于慢性進(jìn)展性疾病，其病理改變難以逆轉(zhuǎn)?；颊邞?yīng)建立長期管理意識(shí)，定期復(fù)查頸椎MRI評(píng)估病情變化。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，飲食中增加鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼健康。出現(xiàn)上肢放射痛或持物不穩(wěn)等癥狀加重時(shí)須及時(shí)就診，避免自行推拿或使用未經(jīng)驗(yàn)證的偏方。