寶寶涼著了感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)溫濕度適宜、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、物理緩解等方式治療。寶寶感冒咳嗽通常由受涼、病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
1、保持室內(nèi)溫濕度適宜
將室溫維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免干燥或潮濕刺激呼吸道。使用加濕器時(shí)需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。避免讓寶寶直接吹風(fēng)或接觸冷空氣，夜間睡覺時(shí)可適當(dāng)抬高頭部緩解鼻塞。
2、補(bǔ)充水分
少量多次喂溫水、母乳或配方奶，1歲以上幼兒可飲用適量蘋果汁稀釋液。充足水分有助于稀釋痰液，緩解咽喉干燥。觀察排尿次數(shù)，每天應(yīng)達(dá)到6-8次，尿液呈淡黃色說明補(bǔ)水充足。
3、調(diào)整飲食
選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、南瓜糊，避免生冷、甜膩食物刺激咽喉。1歲以上寶寶可食用蒸梨、白蘿卜蜂蜜水等潤肺食材。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，保證營養(yǎng)攝入。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。干咳可配合小兒止咳糖漿，痰多時(shí)選用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，6歲以下兒童禁用含可待因成分藥物。
5、物理緩解
鼻塞時(shí)可用生理鹽水滴鼻劑清潔鼻腔，配合吸鼻器輕柔吸引分泌物?？人詣×視r(shí)豎抱拍背幫助排痰，拍背時(shí)手掌呈空心狀，由下向上輕叩背部。發(fā)熱未超過38.5攝氏度時(shí)采用溫水擦浴物理降溫。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、呼吸頻率及咳嗽性質(zhì)變化。若出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紫、持續(xù)高熱或咳嗽超過兩周，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期間避免去人群密集場所，注意早晚添減衣物，定期清洗玩具和寢具。保持每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，但需避開大風(fēng)及污染天氣。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，避免攝入可能引起過敏的食物。