寶寶感冒發(fā)燒后手腳涼可通過保暖措施、溫水擦拭、補充水分、監(jiān)測體溫、及時就醫(yī)等方式處理。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、環(huán)境因素等原因引起。
1、保暖措施
家長需給寶寶穿戴保暖的襪子和手套，避免直接接觸冰冷物體。保持室溫在20-24攝氏度，使用空調(diào)或暖氣時注意濕度調(diào)節(jié)。手腳涼可能與末梢循環(huán)不良有關(guān)，適當(dāng)按摩手腳促進(jìn)血液循環(huán)。
2、溫水擦拭
家長可用32-34攝氏度的溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶的手腳、腋下等部位。避免使用酒精或冰水，防止體溫驟降。擦拭后及時擦干皮膚，更換干燥衣物。
3、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失，家長應(yīng)少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶。6個月以上嬰兒可適當(dāng)飲用稀釋的蘋果汁。觀察排尿情況，防止脫水加重末梢循環(huán)障礙。
4、監(jiān)測體溫
家長需每2-4小時測量一次體溫，記錄變化趨勢。3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度，或3個月以上持續(xù)高熱超過24小時，應(yīng)立即就醫(yī)。注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡、拒食等伴隨癥狀。
5、及時就醫(yī)
若手腳涼伴隨皮膚發(fā)花、意識模糊等癥狀，可能提示嚴(yán)重感染或休克。家長應(yīng)立即帶寶寶就診兒科，醫(yī)生可能根據(jù)病情開具布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物，或進(jìn)行血常規(guī)等檢查。
家長應(yīng)注意保持寶寶生活環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，飲食選擇易消化的米粥、面條等流質(zhì)食物，恢復(fù)期避免劇烈活動。日?？赏ㄟ^母乳喂養(yǎng)、接種疫苗、規(guī)律作息等方式增強(qiáng)免疫力，感冒流行季節(jié)減少去人群密集場所。若寶寶出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒或手腳持續(xù)冰涼超過12小時，建議再次就醫(yī)評估。