寶寶感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑服用止咳化痰藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、氣候變化、吸入刺激性氣體等原因引起。
1、保持空氣流通
室內(nèi)空氣不流通可能導(dǎo)致病毒濃度升高，加重寶寶呼吸道癥狀。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，維持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解鼻塞。避免使用空氣清新劑或香薰產(chǎn)品，這些可能刺激嬰幼兒呼吸道黏膜。冬季使用暖氣時(shí)可在房間放置一盆清水增加濕度。
2、增加水分?jǐn)z入
適當(dāng)增加溫水、母乳或配方奶的喂養(yǎng)量，有助于稀釋呼吸道分泌物。6個(gè)月以上嬰兒可少量飲用蘋果汁或梨汁，但須避免柑橘類果汁刺激咽喉。觀察排尿次數(shù)和尿色，確保每日有6-8次淡黃色小便。水分不足可能導(dǎo)致痰液黏稠難以咳出。
3、生理鹽水滴鼻
使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻可軟化鼻痂緩解鼻塞，每次每側(cè)鼻孔1-2滴，每日3-4次。滴鼻前將寶寶頭部后仰，滴入后保持該姿勢10秒。鼻腔分泌物較多時(shí)可配合使用嬰兒專用吸鼻器，操作時(shí)注意動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜。該方法適用于各月齡嬰幼兒。
4、止咳化痰藥物
氨溴索口服溶液適用于痰液粘稠的咳嗽，能促進(jìn)呼吸道黏膜漿液腺分泌。乙酰半胱氨酸顆?？煞纸馓狄褐姓车鞍锥蜴I，降低痰液粘度。小兒肺熱咳喘口服液含麻黃、苦杏仁等成分，適用于風(fēng)熱犯肺型咳嗽。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)呼吸頻率超過每分鐘50次、鎖骨上窩凹陷、口唇發(fā)紺等呼吸困難表現(xiàn)需立即就醫(yī)。持續(xù)發(fā)熱超過72小時(shí)、咳嗽加重伴嘔吐、精神萎靡或拒絕進(jìn)食也需及時(shí)就診。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)任何感冒癥狀都應(yīng)就醫(yī)評估，該年齡段易發(fā)展成嚴(yán)重下呼吸道感染。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸狀況，記錄咳嗽頻率和痰液性狀。飲食宜清淡易消化，暫停添加新輔食。保證充足睡眠，避免劇烈哭鬧加重咳嗽?；謴?fù)期避免人群密集場所，注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。如咳嗽持續(xù)超過10天或反復(fù)發(fā)作，建議排查過敏性咳嗽或哮喘可能。