低血壓高通常是指舒張壓偏高，一般不建議喝酒。酒精可能導(dǎo)致血壓短期內(nèi)波動(dòng)，長(zhǎng)期飲用可能加重血管損傷。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)使血管短暫擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)一定程度的下降。但這種擴(kuò)張效應(yīng)持續(xù)時(shí)間較短，隨后血管可能出現(xiàn)反射性收縮，血壓反而回升。對(duì)于舒張壓偏高的人群，這種波動(dòng)可能增加心臟負(fù)擔(dān)。酒精還會(huì)影響降壓藥物的代謝，干擾治療效果。長(zhǎng)期飲酒可能損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，使得血管彈性下降，進(jìn)一步導(dǎo)致舒張壓難以控制。
部分研究認(rèn)為少量飲酒對(duì)心血管有一定保護(hù)作用，但這種說(shuō)法存在爭(zhēng)議。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)舒張壓偏高的情況，任何劑量的酒精都可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)體對(duì)酒精的反應(yīng)存在差異，有些人可能對(duì)酒精的升壓作用更為敏感。有高血壓家族史或合并其他慢性疾病的人群更應(yīng)謹(jǐn)慎。酒精的熱量較高，長(zhǎng)期飲用可能引發(fā)體重增加，間接影響血壓控制。
舒張壓偏高的人群應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制酒精攝入，最好能夠完全戒酒。日常飲食中需注意低鹽低脂，適當(dāng)增加富含鉀元素的食物攝入。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持血壓穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，及時(shí)向醫(yī)生反饋情況。若社交場(chǎng)合難以避免飲酒，應(yīng)以淺嘗輒止為原則，并避免與碳酸飲料混合飲用。