男性脫發(fā)可能是精神壓力大、飲食不健康、不良生活習(xí)慣、氣血不足、脂溢性皮炎等原因引起的，建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。
1、精神壓力大：當(dāng)男性長期處于高強(qiáng)度的工作壓力下，精神高度緊張時，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起脫發(fā)。建議男性學(xué)會釋放壓力，可通過運(yùn)動來緩解，如跑步、打籃球等。
2、飲食不健康：如果男性經(jīng)常食用辛辣、油膩的食物，如辣椒、油炸雞翅等，容易導(dǎo)致體內(nèi)油脂分泌過多，堵塞毛囊后脫發(fā)。建議男性適量食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、菠菜等。
3、不良生活習(xí)慣：若男性長期熬夜、頻繁吸煙酗酒，可能導(dǎo)致身體代謝失調(diào)，影響頭發(fā)的正常生長，導(dǎo)致脫發(fā)。建議男性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。
4、氣血不足：當(dāng)男性因過度勞累、久病體虛等，可能患上氣血不足，導(dǎo)致氣血無法充分滋養(yǎng)毛囊，引起脫發(fā)，伴有面色蒼白、頭暈等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等藥物緩解不適。
5、脂溢性皮炎：如果男性頭皮的皮脂腺分泌旺盛，馬拉色菌大量繁殖，容易引起脂溢性皮炎，可能出現(xiàn)頭皮瘙癢、油膩，伴有脫發(fā)癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中，男性要注意避免頻繁燙染頭發(fā)。